Как часто вам приходилось в жизни слышать «мне не хватает энергии», «у меня нет сил», «я не могу утром проснуться» и т. д.? Мне часто. И сама я была в таком состоянии какое-то время. Знаю, что такое «не бодрит кофе по утрам», «не могу раскачать свой организм на занятие трудовой деятельностью».

Я — врач и акмеолог (направление в психологии), я знаю тысячи способов, как поднять уровень своей энергии, но бывают такие моменты в жизни, что некогда медитировать, выписывать негативные мысли из головы, выкачивающие энергию и забирающие силы, нет времени на приготовление различных снадобий из лекарственных трав — энергия нужна здесь и сейчас! А еще я регулярно слежу за своим весом и уровнем сахара в крови, так как мой возраст уже далеко за 45+, и организм не особо спешит расщеплять поступающие питательные вещества, а в некоторых ситуациях, даже, наоборот, старается их отложить во всех нужных и ненужных местах про запас.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КОМПОНЕНТОВ, ВХОДЯЩИХ В СОСТАВ КОНФЕТ «СЛАДКАЯ БАТАРЕЙКА»

Соевое молочко — не содержит лактозу, менее калорийно, чем молоко животного происхождения, не содержит холестерин, имеет приятный сладковатый вкус. В 100 г соевого молока содержится 3,5 г белка; 2-2,5 г жиров; 2,0 г углеводов (в коровьем — 6,0 г.). Присутствуют витамины группы В (В1, В6, В12 (цианокобаламин), В9 (фолиевая кислота); витамин А (ретинол), витамин Е и микроэлементы — калий, магний, железо.

Уникальность составу соевого молочка добавляют природные аналоги женских гормонов — фитоэстрогены.

Положительное воздействие на работу организма: нормализует работу щитовидной железы; способствует активной и бесперебойной работе кишечника; улучшает обмен веществ; укрепляет стенки сосудов.

Овсяное молочко — готовится из очищенных и измельченных овсяных зерен. В 100 г продукта содержится белков — 1,39 г, жиров — 0,76 г, углеводов — 20,73 г. Калорийность — 145,23 ккал. Содержит витамины группы В (В1, В2, В4 (холин), В5 (пантотеновая кислота), В6, В9, В12). Из минералов в большом количестве присутствуют кальций, калий, железо, кремний, магний, медь, цинк и др.

Положительное воздействие на работу организма: улучшает самочувствие; придает сил и энергии; снижает вес за счет низкой калорийности; оказывает положительное воздействие на состояние волос, зубов, ногтей; способствует снятию стресса и усталости, активизирует умственные способности; снижает уровень холестерина в крови; укрепляет сердечную мышцу; проявляет желчегонное свойство; выводит из организма избыток жидкости.

Льняное молочко — готовится из раздробленных семян льна. В 100 г продукта содержится белков — 18,3 г; жиров — 42,2 г; углеводов — 1,6 г; пищевых волокон — 27,3 г. Присутствует большое количества витаминов группы В; кальция, калия, магния и цинка, которые полностью усваиваются организмом; содержит природные антиоксиданты, которые оказывают губительное воздействие на раковые клетки (отличная профилактика онкологических заболеваний); семена льна также богаты клетчаткой и незаменимыми жирными кислотами — Омега-3 и Омега-6.

Положительное воздействие на работу организма: нормализует пищеварение, контролирует аппетит и дает энергию; снижает уровень холестерина; улучшает работу нервной и сердечно — сосудистой системы; предотвращает образование тромбов; «чистит» сосуды, способствует снижению веса.

ПРЕБИОТИКИ И ПРОБИОТИКИ

Пребиотики — это волокна, которые человеческий организм не может переварить. Они служат пищей для пробиотиков, представляющих собой крошечные живые микроорганизмы.

Инулин из цикория — это клетчатка, основу которой составляют простые сахара (фруктоза). Инулин помогает снизить уровень холестерина в крови и уменьшить вес тела.

Экстракт березы SL содержит в своем составе эфирные масла, кумарины, дубильные вещества, гликозиды, горечь, тритерпеновые спирты, флавоноиды и витамины PP и C. Обладает желчегонным и мочегонным свойством.

Стевиозид — природный заменитель сахара — является гликозидом растении стевия, обладает интенсивным сладким вкусом.

Сукралоза — это подсластитель, который добывается из обычного сахара и имеет вкус подобно сахару.

Экстракт черники содержит большое количество калия, кальция, фосфора и железа. Так же содержатся медь, цинк, марганец, достаточно большое количество витаминов C и PP, витамины группы B, некоторое количество витамина P и пантотеновой кислоты.

Экстракт ягод черники увеличивает уровень дофамина, который участвует в процессах мозговой деятельности. Черника не только оказывает положительное влияние на остроту зрения, но и нормализует липидный обмен, укрепляет стенки сосудов, усиливает почечный кровоток, снижает уровень глюкозы в крови, способствует обновлению клеток и омоложению организма.

Экстракт малины — содержит органические кислоты — яблочную, лимонную, винную, салициловую и др.; дубильные вещества, минеральные вещества и микроэлементы (железо, кобальт, калий, медь, кальций, магний, цинк), витамины А, Е, В1, В2, В9, РР.

Экстракт малины обладает противовоспалительным действием; снижает риск онкологических заболеваний; улучшает кровообращение и предотвращает заболевания сердечно — сосудистой системы. Содержащиеся в экстракте малиновые кетоны активируют метаболизм, снижают сахар в крови и противостоят ожирению.

Экстракт смородины — содержит витамины C, B1, B2, B6, B12, D, E, K, вещества с про-витаминной активностью (флавоноиды), каротиноиды.

Экстракт смородины укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает иммунитет. Оказывает противовоспалительное действие, положительно влияет на органы зрения.

Экстракт клубники содержит витамины С, В1, В6, В9, витамин К; микроэлементы — калий, марганец, кальций, магний, железо.

Экстракт клубники улучшает пищеварение, нормализует уровень холестерина и снижает АД, контролирует уровень глюкозы в крови, снижает риск заболевания раком, является отличным профилактическим средством против развития инсульта, способствует снижению веса.

Здесь я перечислила только самые важные свойства для организма каждого из компонентов, входящих в состав конфет «Сладкая батарейка», хотя их на самом деле гораздо больше.

МОИ НАБЛЮДЕНИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ

Конфеты имеют необычный и непривычный вкус. Они в меру сладкие, напоминают молочно-протеиновый коктейль, имеют приятный привкус ягод, входящих в состав. Мне они очень понравились своим воздействием на организм. Они легко усваиваются, хорошо утоляют голод. Их можно употреблять не только вместо еды во время перекусов или в длительных поездках, но и после низкокалорийной еды, когда организм «не добрал свое» — 2-3 конфеты дают эффект насыщения. Конфеты можно жевать, либо рассасывать, кому как нравится. Я их жую, но с определенным интервалом, чтобы дать клетчатке, которая содержится в этих конфетах разбухнуть, тогда пропадает постепенно «волчий» аппетит. Кто занимается похудением, тот знает это состояние.

Поначалу я их ела много — 3-4 пачки в день, видимо сказалась нехватка некоторых микроэлементов (организм врать не будет). Потом уже ела по 1-2 пачки, либо по несколько конфет после еды, чтобы не растягивать желудок основным приемом пищи.

КОМУ Я, КАК ВРАЧ, РЕКОМЕНДУЮ ДАННЫЕ КОНФЕТЫ:

Школьникам и студентам (для перекусов на переменах)
Для людей, находящихся в длительных поездках, когда нет возможности полноценно принять пищу.
Для беременных и кормящих мам (при условии, что нет аллергии на один из компонентов).
Для спортсменов и людей, активно занимающимся ежедневной физической нагрузкой.
Для больных людей, как источник восполнения сил, для укрепления иммунитета за счет микроэлементов и витаминов, входящих в состав.
Для людей, имеющих заболевание сахарный диабет.
Для тех, кто контролирует свой вес или желает сбросить лишние килограммы.
Для всех тех, кому просто понравился вкус и эффект конфет «Сладкая батарейка».

Автор Ирина Сергеева