Узнайте как можно с помощью питания скорректировать свое здоровье!
10
04 / 2018
0

Узнайте как можно с помощью питания скорректировать свое здоровье!

Прочитано раз: 211

Получается, что насыщенная, правильная еда, способствует тому, что человек быстро восстанавливает свои силы. На сколько сыгранная роль зависит от питания? Вот вы привели пример по поводу этой актрисы, а у меня сразу же вопрос: насколько человек заботится о том, что он съел? Может быть перед съемкой ему надо много - много сладкого, а может мясного, а может соленого? Это же некое напряжение и любое напряжение, у нас оно связано с тем, что мы что - то заедаем или запиваем?

- Знаете, в основном, перед съемками или перед спектаклем, актрисы, практически, не едят. Это вода, пьют воду.

- То есть на голодный желудок роль лучше играть роли?

- Да, это сравни, как со спортом, ты не побежишь 100 метровку, если поешь кусок мяса. Ты должен держать себя в форме. Потому что организм расслабляется и естественно, играть становится тяжело. Это все лишнее.

- Коль уж мы заговорили о здоровье, Людмила, скажите, а как можно скорректировать при помощи питания, свое здоровье? И возможно ли это?

- Да, это действительно возможно. Татьяна сказала о том, что на голодный желудок. Да, есть естественно, и творчество на голодный желудок лучше осуществляется.

Но тем не менее, я считаю, что есть именно такие легкие диетические продукты, которые обогащены витаминами, минералами, и достаточно употребить кружку бульона или кружку супа, то этого - организм не голодный, но при этом ему не нужно тратить энергии на переваривание пищи, становится вялым и так далее. То есть сейчас уже есть индустрия функциональных продуктов питания. Она сейчас только развивается, в нашей стране, потому что во всем мире это 25-30 и 50% в Японии - функциональных продуктов питания. То есть обогащенных продуктов питания. Мало того, что они сделаны без консервантов, натуральные ингредиенты применяются и так далее.

Главное, что они обогащены, что человеку достаточно употребить одну кружку и быть не только насыщенным, а именно употребить те вещества, которых ему в данном случае сейчас не хватает. Потому что та энергия, микроэлементы, которые быстро поступают в организм, они, естественно, тоже дают силу и энергию. И при этом, конечно, и творчество развивается, совершенно, я думаю, что по - другому.
- Желательно, чтобы это было еще и вкусно!
- Да, абсолютно точно!
- И на вид аппетитно.

К этому событию с 10 по 20 апреля даем 23% скидку на овощные супы "Диетическое утро", "Диетический день", "Диетический вечер" можно перейти к покупке.>>>

Комментарии
Прокомментировать
Интернет магазин продуктов здорового питания «Соль Жизни»